El legendario experto en liderazgo y rendimiento de élite Robin Sharma presentó el concepto The 5am Club hace más de veinte años, basado en una revolucionaria rutina matutina que ha ayudado a sus clientes a maximizar su productividad, activar su mejor salud y proteger su serenidad en esta era de abrumadora complejidad.
Ahora, en este libro que cambia la vida, elaborado a mano por el autor durante un riguroso período de cuatro años, descubrirá el hábito de levantarse temprano que ha ayudado a tantos a lograr resultados épicos mientras mejora su felicidad, ayuda y sentimientos de vitalidad.
A través de una historia encantadora, y a menudo divertida, sobre dos extraños en apuros que conocen a un magnate excéntrico que se convierte en su mentor secreto, The 5am Club lo guiará a través de:
Cómo los grandes genios, los titanes de los negocios y las personas más sabias del mundo comienzan sus mañanas para producir logros asombrosos
Una fórmula poco conocida que puede usar al instante para despertarse temprano sintiéndose inspirado, concentrado e inundado con un impulso ardiente para aprovechar al máximo cada día.
Un método paso a paso para proteger las horas más tranquilas del amanecer para que tengas tiempo para hacer ejercicio, renovarte y crecer personalmente
Una práctica basada en la neurociencia que ha demostrado ayudar a que sea más fácil levantarse mientras la mayoría de las personas duermen, lo que le brinda un tiempo valioso para pensar, expresar su creatividad y comenzar el día en paz en lugar de estar apurado.
Tácticas “solo de información privilegiada” para defender sus dones, talentos y sueños contra la distracción digital y las diversiones triviales para que disfrute de la fortuna, la influencia y un magnífico impacto en el mundo.
En parte manifiesto para el dominio, en parte libro de jugadas para la productividad de grado genio y en parte compañero para una vida vivida maravillosamente, The 5am Club es un trabajo que transformará tu vida. Para siempre.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.